Recepty

Mrkvový krém s Orientem

Mrkvový krém s Orientem

počet osob
4

čas přípravy
30 min. příprava

obtížnost
0

druh jídla
Ájurvédská kuchyně

Potřebujeme

9 mrkví
1 plechovku kokosového mléka
1 l zeleninového vývaru
2 ČL koření Orient
1/2 limetky
ghí na restování
chilli paprička (nemusí být)
makový olej na zakápnutí

Orient nakoupíte zde

Postup přípravy

1Mrkve oloupejte. 8 mrkví nastrouhejte na jemném struhadle. Z jedné mrkve udělejte tenké proužky škrabkou.

2V hrnci orestujte nastrouhanou mrkev na ghí.

3Zalijte zeleninovým vývarem, nasypejte Orient, promíchejte a vařte na mírném plameni cca 15 minut.

4Tenké plátky mrkve pečte na pečícím papíře v předehřáté troubě přibližně 10 minut na 180 °C, dokud z mrkve nevzniknou zlatavé chipsy.

5Uvařenou mrkvovou směs rozmixujte ponorným tyčovým mixérem a dejte zpět na plamen.

6Nalijte kokosové mléko, promíchejte, nalijte šťávu z půl limetky a ještě asi 5 minut vařte. Ochuťte, osolte dle chuti.

7Polévku nalijte do talířů, naservírujte s mrkvovými chipsy a čerstvou chilli papričkou. Zakápněte makovým olejem nebo kokosovým mlékem.


tisk    Vytisknout recept  Sdílet

Všechny recepty s kořením Orient

Zpět na začátek kuchařky
Díky cookies a práci s osobními údaji bude pro Vás prohlížení stránek ještě příjemnější!

Používáme je totiž k zajištění co možná nejlepší funkčnosti a k personalizaci obsahu našich webových stránek.

Kliknutím na tlačítko "Přijmout" souhlasíte s jejich využíváním a předáním údajů o chování na našem webu.
Více informací
cookie
cookie