Recepty

🇲🇦 Marocké kuře se zeleninou a sušenými švestkami

 Marocké kuře se zeleninou a sušenými švestkami

počet osob
4

čas přípravy
45 min. příprava
3 hod. marinování
2 hod. pečení

obtížnost
střední

druh jídla
Světová kuchyně

Potřebujeme

6 PL olivového oleje
2 PL citronové šťávy
3 ČL koření MAROKO
1/2 ČL MLETÉHO ZÁZVORU
1/2 ČL koření HARISSA
sůl
4 kuřecí stehna (cca 1 kg)
125 ml kuřecího vývaru
špetka šafránu
2 cibule
2 středně velké zelené cukety
1 středně velká žlutá cuketa
2 středně velké lilky
3 středně velká rajčata
12 sušených švestek
30 g černých oliv (bez pecek)

čerstvá petržel na ozdobení
citron na ozdobu (nakrájené na čtvrtky)

Maroko nakoupíte zde
Zázvor mletý nakoupíte zde
Harissa nakoupíte zde
Šafrán 0,5 g nakoupíte zde
Šafrán 1 g nakoupíte zde
Šafrán 2 g nakoupíte zde

Postup přípravy

1Ve střední misce smíchejte koření (MAROKO, MLETÝ ZÁZVOR A HARISSU), sůl, 2 PL olivového oleje a citronovou šťávu. Přidejte kuřecí stehna a promíchejte, aby byla stehna směsí pokrytá. Misku přikryjte potravinářskou fólií a nechte odležet v lednici 2 - 3 hodiny.

2Zahřejte předem uvařený kuřecí vývar, přidejte do něj špetku šafránu a nechte 3/4 hodiny odležet.

3Předehřejte troubu na 180 °C.

4Kuřecí stehna vyndejte z marinády a otřete z nich koření (při smažení by se spálilo). Do vyšší pánve dejte 1 PL olivového oleje a zprudka na něm opečte stehna z obou stran (cca 3 minuty z každé strany). Opečená stehna dejte bokem na talíř.

5Snižte teplotu a přidejte do pánve 1 PL olivového oleje. Orestujte cibuli dozlatova.

6Připravte si zapékací mísu. Dejte do ní orestovanou cibuli, na ní naskládejte kuřecí stehna, přilijte šťávu z masa, která vytekla na talíř a zbylou marinádu.

7Cukety, lilky a rajčata nakrájejte na kostičky nebo půlměsíčky a nasypejte je na kuře. Přidejte sušené švestky a olivy. Dochuťte solí. Přilijte kuřecí vývar s šafránem. Zapékací mísu zakryjte alobalem či zakryjte poklicí a dejte do trouby na spodní rošt.

8Pečte cca 2 hodiny, dokud zelenina nebude měkká a kuřecí maso nebude odpadávat od kosti. Následně přendejte obsah pekáče na servírovací mísu.

9Podávejte ozdobené petrželkou a plátkem citronu.


tisk    Vytisknout recept  Sdílet

Všechny recepty s kořením Maroko
Všechny recepty s kořením Zázvor mletý
Všechny recepty s kořením Harissa
Všechny recepty s kořením Šafrán 0,5 g
Všechny recepty s kořením Šafrán 1 g
Všechny recepty s kořením Šafrán 2 g

Zpět na začátek kuchařky
Díky cookies a práci s osobními údaji bude pro Vás prohlížení stránek ještě příjemnější!

Používáme je totiž k zajištění co možná nejlepší funkčnosti a k personalizaci obsahu našich webových stránek.

Kliknutím na tlačítko "Přijmout" souhlasíte s jejich využíváním a předáním údajů o chování na našem webu.
Více informací
cookie
cookie